TURN YOUR FOMO INTO JOMO

Concept | grafisch ontwerp | spatial design | material 

Mijn statement ontstond uit een irritatie waar ik persoonlijk vaak tegen aanloop, soms bewust en soms onbewust. Er ontstaat bij mij vaak een schuldgevoel als ik ‘NEE’ zeg tegen alledaagse dingen. Bijvoorbeeld voor een feestje, familieverjaardag of gewoon een afspraak. Ook zie ik dit in mijn directe omgeving vaak gebeuren. Mensen doen vaak dingen terwijl ze er helemaal geen zin in hebben. Hier wilde ik dus meer onderzoek naar doen.

Deze angst heeft te maken met FOMO. The fear of missing out wat de meeste denk ik wel herkennen. De angst om iets te missen. Dit heeft misschien niks te maken met het zeggen van JA of NEE maar wel met het stellen van grenzen. In een artikel las ik ‘we leven in een tijd waar alles fantastisch is’ en hierin kon ik mezelf wel herkennen. Mensen willen alles ervaren en alles doen om naar geluk te streven. Maar leef je dan een leven die anderen van je verwachten?

Social media heeft hier een grote invloed op. Als je zegt dat je niet komt, maar dan toch hele avond instagram blijven checken om te kijken of je niks mist. Heb ik toch niet de verkeerde beslissing genomen? Of een vakantie boeken met de invloed die hebt gekregen van alle andere op social media. Hier moet ik ook heen anders mis ik iets moois. etc etc. Social media geeft de mogelijkheid om gemakkelijk te zien wat iedereen de hele tijd doet, hiermee wordt je dus steeds herinnerd dat je niet kan of niet bent gegaan en wat je dus allemaal mist.  

En dan heb je een tegenstelling van FOMO ook de term JOMO en dit is iets waar ik blij van word. Joy of missing out. Nee zeggen wanneer we nee denken en ons hier niet schuldig over voelen. Juist er van genieten dat we er niet bij zijn en lekker iets voor jezelf doen. Niet bang zijn om de avond van je leven te missen en niet te hele tijd je telefoon te hoeven checken van wat je allemaal mist.